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朝のルーティ〜ン
先日の健康診断を踏まえて昨日の朝から始めた20分くらいのウォーキング🚶♀️
看護師さんに今の体重から10k痩せろと💦
さすがに10kは無理かもしれないが、せめて高血圧と、血糖値、尿酸値を下げるべくダイエット開始。
ルートは会社近辺の田舎道を歩きます🚶♀️
今月のイベントで設置されたツリー🎄
🦌に荒されるか心配だ。
坂道を登る🚶♀️
坂道の途中の茂みの中から突然ピーピー鳴り出し心臓止まるかと思う。
🦌シカどもが危険を察知して仲間に合図してるんだろな。
役半分の地点まで到達してさらに進みます。
山に囲まれてるから
🐻出てこんかなと心配しながらも歩く
さすがにいないなこんな所。
飼い犬が出迎えてくれる。
近寄ると物欲しげに寄ってくる
可愛いヤツよ🐶
白いからシロって勝手に呼ぶ。
ここまでくればあと農協の前に到達でゴール。
と、農協前に設置してる自販機…
缶コーヒーめちゃくちゃ散乱してるやん。
補充した時閉め忘れたんか？
何十本も溢れてる🥫
だいぶ取られただろうな。
丁度、歩いてたら農協の人が草むしりしてたから報告。
あまり気づかない事も気づく事があるから、近辺を歩くのは大事なんだなと、思います。
